Sobre mim

Saiba mais sobre mim


Olá, como é bom vê-lo (a) procurando priorizar sua saúde psicológica e emocional.

Sou psicóloga, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, sendo o meu trabalho embasado na ciência,
a qual está em constante atualização para melhor tratar as necessidades da área psicológica.
Nesta abordagem, trabalho com o atendido suas demandas e assim, juntos, construímos nossas estratégias para que os objetivos sejam alcançados efetivamente.
Atualmente realizo atendimentos pela Telemedicina (On-line) e em consultório particular localizado na Vila Olímpia (SP).
Também sou pós-graduada em Psicopedagogia Clínico-Institucional.
Para um atendimento focal em questões mais específicas, realizei Curso de Extensão em Liderança e Coach, sendo este um diploma internacional da Universidade de Barcelona.
No momento, estou realizando outro curso de formação internacional, aprofundando conhecimentos em Hipnose Clínica.
Possuo experiência em aplicação de testes de personalidade e de atenção.
Meus atendimentos são:
Telemedicina
São Paulo - Vila Olímpia
Tendo experiência desde a adolescência até a terceira idade.
Minhas especialidades são:
Ansiedade;
Depressão;
Transtorno de Pânico;
Estresse;
Medos, Insegurança;
Transtorno Pós Traumático;
TOC;
Distúrbios psicossomáticos;
Dificuldade de relacionamentos,
Transtorno de Habilidades Sociais.

Será um prazer estar nesta caminhada de autoconhecimento e de melhoria de qualidade de vida com você.
Entre em contato para tirar suas dúvidas e conhecer um pouco mais do meu trabalho e agende seu horário.

Especialidades

  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Stress
  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade

Número de registro

  • CRP 05/53755

Formação

  • Pós-Graduada Terapia Cognitivo Comportamental, CPAF
  • Graduação em Psicologia, UVA
  • Curso de Testes Psicológicos, Instituto de Psicologia Ser e Crescer
  • Curso Perfil de Líder e Coach, Universitat de Barcelona
  • Pós-Graduada Psicopedagogia Clínico- Institucional, Gama Filho
  • Graduação em Pedagogia, UNIGRANRIO

Idiomas

  • Português
  • Inglês

Doenças tratadas

  • Dificuldades no relacionamento
  • Dificuldade na tomada de decisões
  • Fobias
  • Automutilação
  • Bullying
  • Estresse
  • Necessidade de autoconhecimento
  • Dificuldade com organização e planejamento
  • Depressão
  • Agorafobia
  • Ansiedade
  • Transtorno do pânico
  • Ansiedade Generalizada
  • Ansiedade social
  • Borderline
  • Dificuldade de habilidades sociais
  • Alterações do humor
  • Angústia
  • Pensamento acelerado
  • Transtorno da personalidade dependente
  • Síndrome de burnout
  • Tristeza profunda e prolongada
  • Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)

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Entre em contato comigo na unidade que for mais prática para você!!


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Consultório Presencial e On-line

R. Gomes de Carvalho 621 - sala 510
04547-002 São Paulo, São Paulo SP
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Custo dos meus serviços?


Teleconsulta 380 BRL
Tratamento de estresse 350 BRL
Tratamento da depressão 350 BRL
Tratamento da ansiedade 350 BRL
Terapia de aceitação e compromisso (ACT) 350 BRL
Terapia Comportamental 350 BRL
Terapia Cognitivo Comportamental 380 BRL
Psicoterapia online individualmente
Psicoterapia 380 BRL
Mediação de casais em processo de divórcio 350 BRL
Consulta online 380 BRL
Consulta Psicologia 380 BRL
Tratamento do TDAH 350 BRL

Opiniões dos pacientes

Veja opiniões dos meus pacientes


Estou em terapia com a Jessica desde o final do ano passado e sou muito grata por essa escolha que fiz. Acredito que precisamos escolher muito bem quem vai nos ajudar em questão de saúde e sei que acertei em cheio com a minha psicóloga. Eu era uma pessoa que só comecei a terapia com a vontade de cuidar de algo muito específico e fico espantada de como hoje dou valor em olhar para o todo. Estou adorando este autocuidado, e nas minhas falas e nas ponderações da Jessica me entender melhor. Tem sido uma jornada de esclarecimentos e de ajustes. Recomendo a Jessica de olhos fechados.
Paciente
Paciente
A Dra Jessica tem me ajudado demais no último ano. Não consigo mensurar em palavras os ganhos que a minha vida teve desde que comecei o tratamento. Consigo entender com clareza as minhas dores psicológicas e como posso lidar para não ser mais refém de atitudes sem autoconsciência. Ansiedade, necessidade de aprovação, dificuldade de cumprir minhas metas, relações conturbadas e contando… Sei o quanto já avancei mas quero ainda mais. Tenho um trabalho que me requisita estar bem comigo mesma e por isso cuido muito do meu psicológico. Estou em ótimas mãos, quer dizer, ótimo cérebro e coração! Só tenho a agradecer até aqui e espero caminhar muito mais nessa busca de me cuidar.
Paciente
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Faço terapia com a Jessica há 3 meses e já vejo o avanço na minha vida. Reduzi bastante a minha ansiedade, voltei a dormir melhor e minha autoestima e disposição melhoraram muito no dia a dia. Jessica, muito obrigada por tudo!
Paciente
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Estou em terapia com a Jessica a mais de um ano e desde que iniciei, a minha vida está mais direcionada e com certeza estou vivendo mais o presente. A ansiedade sempre me roubou momentos e me deixou sem saber lidar com situações importantes e hoje estou muito mais consciente, vivendo melhor cada dia e principalmente, sabendo lidar com as adversidades. Cada vez mais estou entendendo que não tenho controle de tudo. Só tenho a agradecer por todo o acompanhamento até hoje e sei que ainda tem mais. Já a indiquei para uma amiga e facilmente a recomendo por aqui também para pessoas que estão precisando de atendimento psicológico. Foi por conta de comentários que visualizei aqui que me senti tranquila em marcar uma consulta e hoje venho relatar a minha experiência para trazer ainda mais entendimento sobre o trabalho dela, que me ajuda tanto.
Paciente
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Iniciei a terapia com a Jessica por motivos de rompimento de relacionamento e eu não estava sabendo lidar com esse momento. Fiquei bem depressivo e o último recurso era pedir ajuda profissional e foi a melhor escolha que fiz. Estou em terapia há 8 meses e quero permanecer por muito mais tempo, porque enxerguei valor não só para melhorar sobre rompimento, mas também para lidar com outras situações da vida que eu nem dava tanta importância e hoje sei que preciso olhar com mais cuidado. Agradeço à Jessica por estar me ajudando a me conhecer melhor e também por saber lidar com questões difíceis com tanta empatia e competência. Indico de olhos fechados para aqueles que desejam um cuidado psicológico diferenciado.
Paciente
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A Jessica é uma profissional incrível! Desde que comecei a terapia com ela estou conseguindo lidar com minhas limitações e criar comportamentos mais de acordo com o que eu preciso. Sou empresária, então preciso cuidar disso para ser referência para os meus colaboradores, além de fazer muito bem pra minha vida pessoal também. Já fiz terapia com outros dois psicólogos e foi com ela que mais me identifiquei e me vi evoluindo. Obrigada por tanto.
Paciente
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Excelente profissional! Muito atenciosa e sempre vai além para fazer o paciente se sentir confortável e progredir durante as sessões. Tem me ajudado demais e recomendo para todos que procuram uma profissional qualificada e amigável.
Paciente
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Completei 6 meses de terapia cognitivo comportamental semanal com a Jéssica. Sou outra pessoa desde que tenho essas consultas na minha vida. Aprendi a lidar com a ansiedade, a entender meus pensamentos e comportamentos. A reagir as situações de forma mais coerente. Em nenhum momento me senti julgada, muito pelo contrário sempre muito bem acolhida. O meu lugar seguro é a minha sessão de terapia com ela. Só tenho a agradecer pelo crescimento pessoal que tive e que continuo tendo com ela guiando o meu caminho. Profissional excelente, atualizada, pontual e muito competente.
Paciente
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Faço tratamento terapeutico com a Dra. Jessica a mais de dois anos e o resultando tem sido sensacional, ela apresenta dominio total sobre os temas que apresento, super pontual com as consultas on line e suas as técnicas compartilhadas são infalíveis... excelente resultados...recomendo muito essa profissional !!
Paciente
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Eu busquei a ajuda da Jessica quando estava em um momento muito difícil pessoal e profissional. Comecei a ter depressão, não tinha vontade de trabalhar e na verdade não tinha vontade de fazer nada. Em pouco tempo começamos a ver resultados muito positivos, desfiz amizades tóxicas, me afastei de gente tóxica e que me fazia muito mal no trabalho e hoje já estamos trabalhando não só para não ter recaídas na depressão como também para evoluir como pessoa, como mulher e líder no trabalho. As sessões são sempre pontuais e ela tem sempre o cuidado de lembrar e retomar temas passados. Muito boa profissional!
Paciente
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Jessica e eu temos uma excelente conexão e entendimento mútuo, pontos estes que em minha opinião são fundamentais para o processo de terapia. É uma profissional cuidadosa, generosa, comprometida e responsável. Atua com extremo profissionalismo e empatia estendendo inclusive para alguma eventualidade emergencial fora das sessões. Proporciona um ambiente agradável, criando assim a confiança necessária para a relação paciente e psicólogo. Tem o cuidado de realizar anotações para as devidas tratativas ao longo das sessões. Me desperta muitas reflexões. Já sou sua paciente há dois anos e trago aqui conquistas enormes pessoais e profissionais. Tenho gratidão pela nossa jornada, pela nossa parceria e pelo carinho que tem comigo.
Paciente
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Minha história com a Jessica foi no início da pandemia, precisava de ajuda e começamos a fazer as terapias on-line, não a conheço pessoalmente até hoje mas tive sorte pois é uma profissional competente, pontual, atenciosa e tem muita paciência tb.Recomendo.
Paciente
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Jéssica é uma psicóloga muito atenciosa, explicativa e cuidadosa, sempre esteve disposta a entender meus problemas e me ajudar da melhor forma possível, agradeço demais as experiências que tive junto dela, e definitivamente não me arrependo do mais de um ano em que passei com ela. Nunca tive problemas com horários ou demais imprevistos, sempre se mostrou a disposição para melhor me atender. Deixo aqui minha recomendação para qualquer um que procure um psicólogo que realmente busca te entender e te ajudar!
Paciente
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Buscando ajuda profissional encontrei a Jéssica por indicações na internet. A Jéssica já é minha piscicologa a quase 1 ano. A ajuda que ela tem me dado, todo suporte com informações, conselhos, atividades, pensamentos, reflexões, situações, etc, tem me ajudado muito! Não tenho o que reclamar, estou muito satisfeito com a terapia. A Jéssica é uma pessoa muito simpática que conseguiu durante meu tratamento, entender meus sentimentos, pensamentos e preocupações. E vem trabalhando e me ajudando de uma forma muito positiva a entender sempre o lado positivo de qualquer problema ou situação que tenha tido no passado.
Paciente
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A Jessica é uma pessoa super simpática e atenciosa. Ela consegue ser super eficaz, mas sem dar aquela impressão desconfortável que está sempre te julgando e analisando. Eu estou amando fazer terapia com ela e está me ajudando muito a lidar com o estresse e ansiedade
Paciente
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Achei a profissional Jessica muito atenciosa e empática, foi uma.boa impressão no primeiro atendimento.
Paciente
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Psicóloga muito atenciosa, competente.... traz apoio e segurança para o paciente desde a 1a sessão.
Paciente
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Jessica é uma profissional incrível e atenciosa. Ela explica os próximos passos do tratamento e estabelece expectativas claras, o que é muito bom para pessoas ansiosas. Além disso, ela é muito paciente e conversa com a gente usando exemplos e fazendo perguntas importantes, mas sempre com muita sensibilidade.
Paciente
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Excelente profissional com vasto conhecimento da área. Muito empática, atenciosa e paciente. Senti um acolhimento desde a primeira consulta, e vejo grande melhora em poucos meses. É nítida a preocupação, e também cuidado que a Jessica tem com o seu paciente.
Paciente
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Estou trabalhando com a Jessica há cerca de 3 meses e já percebi grandes melhorias na minha vida. Percebe-se o quanto ela é dedicada e focada na profissão em cada atendimento. Recomendo a todos.
Paciente
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A Jessica é uma ótima profissional, super atenciosa e carismática. Minha ansiedade melhorou muito desde que comecei com ela e meu relacionamento com os outros também. Sempre saio da terapia contente e bem comigo mesma Super indico ela!
Paciente
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Gostei muito da consulta. Muito atenciosa! Me senti muito confortável logo na minha primeira consulta.
Paciente
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Conheci a Jessica em uma fase bem difícil da minha vida e no meu casamento. Mas graças as seções de terapia estou conseguindo encontrar o equilíbrio para superar os problemas e me aprimorar como pessoa. Jessica é atenciosa, tem uma abordagem cuidadosa, as conversas são sempre agradáveis, mesmo quando o assunto é difícil. Excelente profissional.
Paciente
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Jessica é uma ótima psicóloga - atenta, interessada, competente e muito profissional. Gostei muito do seu trabalho e recomendo fortemente a quem estiver precisando.
Paciente
Paciente
Psicóloga maravilhosa. Evoluímos bastante juntas. Muito sensata e sabe bem onde cutucar pra fazer a gente pensar e se reconhecer. Indico de olhos fechados e agradeço muito a benção que foi ter encontrado essa psicóloga
Paciente
Paciente
Se existe alguém nesse mundo que nasceu pra ajudar, esse alguém é a Jessica. A melhor e mais competente profissional que tive a sorte de conhecer, além disso, o ser humano mais gente boa que já conheci. Sorte a minha de poder contar com você!!!
Paciente
Paciente
Eu estou simplesmente amando fazer a terapia com a Jéssica!! Estou há quase 7 meses e eu já vi muita diferença. Ela está sendo essencial para a minha melhora, em diversos setores. Estou me conhecendo muito mais e aprendendo a lidar com minhas inseguranças, esquemas e medos. Ela é extremamente atenciosa, cordial, preocupada e dedicada a ajudar. Recomendo muito! Uma profissional ímpar e maravilhosa!!!
Paciente
Paciente
Dra Jessica é excelente e um anjo em minha vida. Já no começo do tratamento comecei a ver melhoras no meu dia a dia. A cada consulta saio com mais ferramentas para superar meus problemas.
Paciente
Paciente
Passei por momentos de muito mal estar em função de problemas de estresse causados pelo ambiente profissional. Como esses problemas passaram a afetar dura e diretamente minha vida pessoal, fui aconselhado a buscar ajuda de uma psiquiatra, que apontou que eu estaria com crise de ansiedade e pediu que eu procurasse uma Psicologa. Através do site, encontrei a Jessica. Fui muito feliz na escolha. A Jessica me ajudou (e segue ajudando) muito no meu tratamento. Me ajudou a desacelerar e identificar os pontos críticos que estavam causando e/ou potencializando meus sintomas. Estamos a 12 sessões trabalhando juntos, e ela tem sido muito importante na retomada da minha vida. Obrigado por todo suporte e ajuda!
Paciente
Paciente
A Jessica é uma profissional extremamente competente, em pouquissímo tempo conseguiu me ajudar nas crises de ansiedade, conflitos internos e autoconhecimento. Sabe conduzir muito bem suas consultas, consegue fazer com que a terapia seja instigante, super organizada, procura sempre estar se atualizando para lidar com quaisquer tipo de situação ou assunto. Leva os conhecimentos para os pacientes muito além das consultas marcadas sugerindo bons livros, podcasts e séries que ajudam a complementar tudo o que é abordado dentro das consultas. Levo uma vida mais leve e fluída graças a você! Muito Obrigado!
Paciente
Paciente
Estive em um mal momento da vida em que sofri distúrbios do sono, e depois me vi desmotivado sem animo para nada. Minha esposa me aconselhou a ir procurar ajuda com um psicólogo, após a primeira sessão com a doutora Jessica conheci mais sobre mim, e tecnicas para conseguir me sentir melhor lidando com os problemas da vida, ansiedade, preocupações, pessimismo, ja na primeira sessão senti a diferença, e após 3 meses não tenho mais disturbios do sono, e a cada sessão aprendo mais sobre mim, e a como lidar com os meus problemas do cotidiano e com minhas emoções. Obrigado por me ajudar a conhecer mais sobre mim e a lidar com minhas emoções e sentimentos, e assim levar uma vida melhor.
Paciente
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É uma profissional incrível e tem me ajudado muito no processo de descoberta pessoal e aprender a lidar comigo mesma.
Paciente
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Excelente profissional, atenciosa e pontual. Em pouco tempo já tive uma melhora significativa em diversos aspectos da minha vida que me incomodavam.
Paciente
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Estou com a Drª Jessica faz pouco tempo, mas já sinto certa melhora em meu comportamento. Fora que passei por 2 crises de ansiedade durante o tratamento e, mesmo estando fora do Estado em uma delas, ela me deu todo o auxilio e atenção. Ela sempre responde com muita rapidez e, além disso, é muito objetiva nas sessões, o que me agrada muito.
Paciente
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Em pouco tempo de tratamento já estou sentindo a diferença, minhas perspectivas estão evoluindo. Recomendo.
Paciente
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Excelente profissional, muito atenciosa, flexível de horários, tem me ajudado muito em relação aos dilemas da vida, com a insegurança e com as demais situações. Super recomendo!
Paciente
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Excelente profissional,adorando cada consulta, cada consulta me sinto melhor, saio do consultório leve com vontade de voltar, indico sempre para todos que precisam.
Paciente
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Acolhimento e qualidade técnica excelentes. Já na primeira sessão, senti melhora significativa e segurança na profissional e no tratamento.
Paciente
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Profissional incrível que realmente trabalha com terapia comportamental. Sempre recebemos feedback sobre qualquer coisa que falamos na sessão, diferente de muitos que ficam calados e não falam nada.
Paciente
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Ótima profissional, carismática e com empatia. Minha filha fica muito bem com ela nas consultas, pontual e competente no que é proposto
Paciente
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Excelente pontualidade, para aos pais que levam seus filhos isso é de grande valor. Excelente profissional.
Paciente
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Uma profissional exemplar! Educada,pontual e competente. Minha filha melhorou demais depois das consultas, melhor que isso impossível.
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Jessica é uma profissional muito capacitada. Sabe usar sua tecnica e capacidade para ajudar quem precisa
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Especialista muito atenciosa, meu filho adora ela, depois do seu trabalho com ele, melhorou muito, inclusive seu rendimento escolar e social. Muito satisfeita com seu trabalho.
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